bianca da 10 Kyu a 9 Kyu - SunShine Dojo

CERCA DI PERFEZIONARE IL CARATTERE

一、人格完成に努むること
PERCORRI LA VIA DELLA SINCERITA'

一、誠の道を守ること
RAFFORZA INSTANCABILMENTE LO SPIRITO

一、努力の精神を養うこと
OSSERVA UN COMPORTAMENTO IMPECCABILE

一、礼儀を重んずること
ASTIENITI DALLA VIOLENZA E ACQUISISCI AUTOCONTROLLO

一、血気の勇を戒むること
LOGOUT




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le discipline > preatletismo > esami di grado



esame per 9°kyu

bianca da 10°kyu a 9°kyu
( permanenza 5 mesi (1 anno) nel grado precedente - età minima : 4 anni e 1/2 )

TAISO :


ESERCIZI DI COORDINAZIONE

ESERCIZI PROPRIOCETTIVI

ESERCIZI DI AGILITA

STRATCHING

PERCORSO A OSTACOLI



KHION DI BRACCIA :


AGE UKE

SOTO UKE

UCHI UKE

GEDAN BARAI

TSUKI



KATA :


TAIKYOKU SHO DAN


UKEMI :


MAE UKEMI



TEORIA :


VALUTAZIONI COMPORTAMENTALI ( ETICHETTA )



ultimo aggiornamento del sito effettuato in data : 03/09/2024
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Via Santa Maria 192A
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80010 Quarto (NA)
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